Was bedeutet Umschalten im Fußball?
Umschalten bezeichnet den Moment direkt nach einem Ballgewinn oder Ballverlust. Im modernen Fußball sind diese Übergangsphasen entscheidend: Wer nach einem Ballverlust schnell defensiv steht, lässt keine Konter zu. Wer nach einem Ballgewinn sofort nach vorne spielt, schafft Torchancen in ungeordneten Situationen.
Die Umschalt-Übungen sind als Spielformen konzipiert, die Ballgewinn und -verlust bewusst erzeugen und direkt trainieren, was danach passiert. Sie eignen sich ab der E-Jugend als Hauptteil-Übung.
Alle Umschalt-Übungen
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