Coach United
Übersicht
Hat geklappt. Du findest die Übung in deiner Merkliste wieder.
Fußballfeld 25x20m mit 4 Minitoren, Torschusszonen und 3 Verteidigern gegen 1 Angreifer mit Ball
HauptteilF·E·D

3 JÄGER GEGEN DEN DRIBBELKÖNIG

Ein Angreifer versucht, sich gegen drei Verteidiger durchzudribbeln. Können sie ihn stoppen und selbst in Überzahl ein Tor erzielen?

BallkontrolleDribbelnSchnelligkeitRaumverhaltenVerteidigenUmschalten

Baue ein Spielfeld von 25 x 20 Metern auf. Positioniere 4 Minitore an den Grundlinien und markiere 6 Meter tiefe Torschusszonen. Lege mehrere Bälle in der Feldmitte ab. Drei Teams stellen sich als Verteidigungsteams gemäß der Abbildung auf den Feldlinien auf. Die angreifenden Spieler formieren sich an der hinteren Grundlinie.

Nach dem Startsignal des Trainers startet der Angreifer zu den Bällen in der Mitte und dribbelt mit einem Ball los. Sobald er einen Ball berührt hat, dürfen gleichzeitig drei Verteidiger ins Feld sprinten. Der Angreifer versucht im 1 gegen 3 in die Schusszone zu gelangen und zu treffen. Erobern die Verteidiger den Ball, dürfen sie wiederum auf die gegenüberliegenden Tore in Überzahl treffen. Sobald der Ball im Tor oder im Aus ist, wechseln die gerade aktiven Spieler in die nächste Gruppe und stellen sich dort hinten an.

Mehr zur Übung

Erstellt am 4. Oktober 2026

Übungen nach Alter Übungen nach Skill Übungen nach Phase
Übung einreichen Über uns Umgang mit KI Impressum Datenschutz