SICH MIT DEM GEGNER IM RÜCKEN DURCHSETZEN
Ein Spieler erhält einen Pass und muss sich durch eine direkte Drehung gegen den Abwehrspieler durchsetzen, der direkt in seinem Rücken lauert.
Markiere ein Spielfeld von 20 x 10 Metern und stelle 4 Minitore auf. (für E- Jugend und D-Jugend können es auch Jugendtore mit Torhütern sein). Teile die Spieler in zwei Teams auf. Positioniere je ein Starthütchen und platziere dort die beiden Teams (siehe Abbildung). Das Team an der Grundlinie erhält die Bälle. Zum Start stehen je ein Kind aus jedem Team bereits in der Mitte des Feldes. Hinweis: Die Leibchenfarben sind hier nur in der Darstellung zur Veranschaulichung gewählt. Die Spieler sollten in der Übung keine Leibchen tragen. Die Farben vermischen sich schnell und das stiftet Verwirrung.
Der Spieler mit Ball passt den Ball zu seinem Mitspieler im Feld. Dieser nimmt den Ball an, direkt dahinter versucht das Kind hinter ihm den Ball zu erobern. Der Spieler, der den Pass erhalten hat, versucht durch eine möglichst scnelle und direkte Drehung den Abwehrspieler zu umkurven und abzuschließen. Erobert der Abwehrspieler den Ball, darf er wiederum auf die gegenüberliegenden Tore treffen. Die Runde ist nach maximal 10 Sekunden bendet - oder wenn der Ball im Toraus oder im Tor ist. Die Kinder rücken eine Station weiter (der Passgeber rückt also ins Feld und wird zum Passempägner usw.).
Mehr zur Übung
- Flache, präzis Pässe spielen
- Den Pass möglichst schnell kontrollieren und direkt die Körperdrehung einleiten
- Verteidiger: Gegenspieler "stellen". Also so viel Platz lassen, dass auf die Körperbewegung des Angreifers noch reagiert werden kann.
- 2m Abstand zwischen Passempfänger und Gegenspieler festlegen
- Ballannahme und Drehung muss eine fließende Bewegung sein
- Hohe oder halbhohe Pässe spielen lassen
Andere Übungen mit gleichem Aufbau
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Erstellt am 18. September 2026