VIER PÄSSE - DRIBBELN ODER SCHIESSEN?
Ein Passempfänger in der Mitte des Feldes bekommt den Pass sowie ein Farbkommando eines Mitspielers. Er nimmt den Pass an und schießt ihn in das entsprechend farblich markierte Tor oder dribbelt durch ein Hütchentor.
Baue mehrere Felder mit etwa 8x14m auf. An jeder Grundlinie ein Minitor, das mit einem farblichen Hütchen (oder einem Leibchen) farblich markiert ist. An jeder Seitenlinie bitte Hütchentore aufbauen und wie in der Abbildung farblich markieren. An jeder Ecke eines Feldes steht ein Kind mit Ball. Ein fünftes Kind steht ohne Ball in der Mitte des Feldes.
Der erste Außenspieler passt dem Passempfänger in der Mitte den Ball zu und ruft dabei eine der vier Farben. Der Passempfänger nimmt den Ball an und schießt - je nach Farbe - den Ball auf das entsprechende Tor oder dribbelt durch ein Hütchentor. Sobald er geschossen bzw. gedribbelt hat, folgt der zweite Pass (im Uhrzeigersinn). Sobald alle vier Bälle gespielt sind, wechselt das nächste Kind in die Mitte. So lange, bis alle mindestens zwei bis drei Mal in der Mitte waren.
Mehr zur Übung
- Hohes Tempo bei den Pässen. Kind in der Mitte darf nicht rumstehen
- Flache, präzise Pässe
- Möglichst schnelle Ballverarbeitung in der Mitte.
- Nur ein Tor. Ohne Farbkommando
- Feld verkleinern.
- Nur zwei Ballberührungen erlaubt in der Mitte
Andere Übungen mit gleichem Aufbau
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Erstellt am 6. Oktober 2026