Wie viele Spieler brauche ich für diese Übung?

Die Übung ist für beliebig viele Spieler geeignet. Die Spieler verteilen sich paarweise im Feld.

Wie lange sollte man diese Übung durchführen?

Je nach Alter und Leistungsstand der Kinder empfehlen sich 5-10 Minuten Übungsdauer.

Für welche Altersklassen ist die Übung geeignet?

Die Übung eignet sich gut für Kinder im Alter von 8 bis 12 Jahren (F- bis D-Jugend).

AufwärmenF·E·D

PARTNER-VOLLEY

Spieler passen sich paarweise per Volleyschuss zu.

PassenBallkontrolleKoordination

Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren. Die Spieler stehen sich paarweise gegenüber und verteilen sich frei im Feld.

Die Ballbesitzer passen volley zum Mitspieler und sprinten zum Trainer. Passempfänger fängt den Ball und wechselt die Position. Punkte zählen. Neue Runde beginnt.

Mehr zur Übung

Coaching-Fokus

Konzentrierter Volleyabschluss
Sicheres Annehmen des Zuspiels

Übung leichter machen

Geringere Distanz

Übung schwieriger machen

Schusstechnik variieren, z. B. mit Vollspann oder Innenseite.
Größere Distanz

Andere Übungen mit gleichem Aufbau

VOLLEY UND WETTRENNEN

Weitere Übungen

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Erstellt am 26. März 2026