HauptteilF·E·D
ERST ZWEIKAMPF, DANN TORSCHUSS
Zwei Spieler bestreiten einen Zweikampf um den Ball und versuchen dann zu treffen.
15m×15m Feld mit Jugendtor. Zwei Teams an gegenüberliegender Grundlinie aufstellen. Trainer steht in der Mitte mit mehreren Bällen.
Der Trainer rollt oder schießt den Ball ins Feld. Je ein Spieler jedes Teams läuft zum Ball und geht gegeneinander in den Zweikampf. Wer den Ball gewinnt, versucht ein Tor zu erzielen.
Mehr zur Übung
Coaching-Fokus
- Sauberer Zweikampf mit angelegtem Arm
- Zügiger Torabschluss
Übung leichter machen
- Trainer rollt den Ball langsam ins Feld
- Verkürzung des Spielfeldes
Übung schwieriger machen
- Trainer wirft den Ball hoch ins Feld
- Zeitlimit von 10 Sekunden pro Angriff einführen
- Torschusslinie markieren für Fernschüsse
Andere Übungen mit gleichem Aufbau
Hilf uns, die Übung besser zu machen.
Erstellt am 26. März 2026