AufwärmenF·E·D
SAUBERE DIAGONAL-PÄSSE
Die Spieler passen diagonal zum Mitspieler und laufen ihrem Ball nach.
20mx20m großes Feld mit Hütchen markieren. Vier Teams einteilen. Zwei Bälle bereitstellen.
Jeweils der erste Spieler mit Ball passt diagonal zum Mitspieler und läuft danach seinem ball hinterher und stellt sich hinten an. Spieler und Läufer achten darauf, dass sie sich und die Bälle im Feld nicht behindern (falls das nicht klappt, Spieler außen ums Feld laufen lassen.)
Mehr zur Übung
Coaching-Fokus
- Saubere Annahme, sauberer Pass
- Tempo beim Nachlaufen
Übung leichter machen
- Erst ein paar Schritte eindribbeln, bevor der Diagonalpass gespielt wird
- Länge der Diagonalpässe verkürzen (Viereck verkleinern)
Übung schwieriger machen
- Mit vier Bällen gleichzeitig spielen
Andere Übungen mit gleichem Aufbau
Hilf uns, die Übung besser zu machen.
Erstellt am 26. März 2026