HauptteilF·E·D
EIN WETTLAUF, ZWEI TORSCHÜSSE
Zwei Spieler sprinten auf Kommando mit Ball in die Torzone. Der Gewinner darf schießen, der Verlierer muss einen Umweg laufen.
Jugendtor mit Torhüter aufstellen. Davor ein etwa 10mX10m großes Feld als Torzone markieren. Zwei Gruppen einteilen und jeweils an einem Starthütchen platzieren. Alle Spieler haben einen Ball.
Zwei Spieler sprinten auf Kommando mit Ball in die Torzone. Derjenige, der als erstes ankommt, darf innerhalb der Torzone schießen. Der zweite muss das diagonal gegenüberliegende Hütchen umdribbeln und dann aus spitzem Winkel abschließen.
Mehr zur Übung
Coaching-Fokus
- Hohes Tempo
- Schnelles Umschalten nach verlorenem Wettlauf
Übung leichter machen
- Ball in Hand tragen und per Drop-Kick abschließen
Übung schwieriger machen
- Wettbewerbs-Modus über 6 Minuten
Andere Übungen mit gleichem Aufbau
Hilf uns, die Übung besser zu machen.
Erstellt am 26. März 2026