AufwärmenG·F·E
SAUBER DRIBBELN, SAUBER PASSEN
In zwei Gruppen dribbeln die Spieler um ein Hütchen und passen dem Mitspieler sauber zu.
Zwei Gruppen, je vier Hütchen sowie ein Dribbelhütchen. Ein Ball pro Gruppe.
Durch die Hütchen um das Dribbelhütchen dribbeln, dann sauberer Pass durch die beiden anderen Hütchen zum Mitspieler. Mitspieler stoppt den Ball und rückt vor, um nun ebenfalls zu dribbeln.
Mehr zur Übung
Coaching-Fokus
- Kopf beim Dribbling oben halten
- Passspiel zum Mitspieler präzise spielen
- Kommunikation und Blickkontakt während des Passens
Übung leichter machen
- Größeres Hütchenabstände
- Ballführung nur mit Innenseite des Fußes
Übung schwieriger machen
- Wettbewerb daraus machen: Welches Team beendet zuerst einen Durchgang. Wenn Pass außerhalb des Hütchentores: Spieler muss die Runde nochmal machen (Team verliert Zeit dadurch).
Hilf uns, die Übung besser zu machen.
Erstellt am 26. März 2026