AufwärmenF·E
PASS-FLOW IM SECHSECK
Spieler in der Mitte des Sechsecks passen den Ball und laufen ihrem Ball nach.
Mit Hütchen ein Rechteck platzieren, bei dem jede Seite etwa 5m lang ist. An jedem Außenhütchen 2-3 Spieler platzieren. In der Mitte zwei Spieler mit Ball platzieren.
Die Spieler mit Ball in der Mitte suchen sich einen Passpartner an einem Hütchen aus und passen ihm zu. Sie laufen ihrem eigenen Ball hinterher und stellen sich hinten an. Der Passempfänger nimmt den Ball, dribbelt ins Feld und passt dann auch.
Mehr zur Übung
Coaching-Fokus
- Tempo hochalten
- Präzise Pässe spielen
- Blickkontakt vor Pass aufnehmen
Übung leichter machen
- Spieler müssen vor dem Pass den Namen des Passempfängers ansagen.
Übung schwieriger machen
- Spieleranzahl in der Mitte erhöhen.
- Per Volleyschuss passen.
Hilf uns, die Übung besser zu machen.
Erstellt am 26. März 2026