Training mit Farbsignalen

DOPPELPASS MIT DREIERHÜTCHEN

Spielerpaare passen sich den Ball im Doppelpass jeweils durch zwei Hütchentore.

Aufbau

Ein 30mx30m großes Feld markieren. Mit drei Hütchen mehrere 2mX2m großes Doppeltore aufstellen. Pro Doppeltor ein Spielerpaar mit Ball platzieren.

Durchführung

Die Spieler spielen sich durch die Doppeltore den Ball zu. Der erste Pass muss durch das eine Hütchentor, der zweite Pass durch das andere Hütchentor erfolgen. Möglichst im direkten Doppelpass. Je nach Leistungsfähigkeit sonst mit zwei Ballberührungen (Ball annehmen und dann passen).

Varianten

a) Nicht am gleichen Hütchentor bleiben sondern als Paar alle Hütchentore im Feld einmal „bespielen“. b) Spieler werfen sich den Ball zu statt zu passen. c) Abstand der Hütchentore verringern.

DIE HÜTCHEN MÜSSEN FALLEN

Ein Team versucht möglichst viele Hütchen mit Bällen umzuschießen. Das andere Team stellt sie wieder auf. Wer hat nach zwei Minuten gewonnen?

Aufbau

Gleicher Aufbau. Zwei Teams mit Leibchen einteilen. Die Spieler eines Teams haben jeweils einen Ball.

Durchführung

Das Team mit Bällen versucht innerhalb von zwei Minuten so viele Hütchen wie möglich umzuschießen. Das andere Team stellt sie wieder auf. Nach zwei Minuten wechseln die Rollen. Wer hat geschafft, dass nach zwei Minuten die meisten Hütchen liegen?

Varianten

a) Größe der Teams ggf. anpassen (mehr Spieler im Team mit Ball). b) Bälle rollen statt zu schießen.

SCHÜSSE MIT FARBREIHENFOLGE

Spieler dribbeln aufs Tor und schießen – je nach aufgerufener Farbreihenfolge.

Aufbau

Zwei Teams etwa 20m vor dem Jugendtor mit Torhüter aufstellen. In 5m Entfernung dazu zwei farbig markierte Hütchentore aufstellen und je einen Ball in die Mitte legen. Etwa 5m hinter den Teams ein Hütchen aufstellen.

Durchführung

Der Trainer sagt eine Farbe an. Der Spieler, der an dem farblich aufgerufenen Hütchentor steht nimmt den Ball auf, dribbelt aufs Tor und schließt ab. Der andere Spieler sprintet zunächst zurück zum Laufhütchen, nimmt dann den Ball auf und schließt als Zweiter ab.

SCHÜSSE UND 1 GEGEN 1 MIT FARBREIHENFOLGE

Spieler dribbelt aufs Tor und schießt – je nach aufgerufener Farbreihenfolge. Danach geht es ins 1 gegen 1.

Aufbau

Gleicher Aufbau wie zuvor.

Durchführung

Gleiche Durchführung wie zuvor. Nach dem Schuss des ersten Spielers wird dieser zum Verteidiger. Der zweite Spieler geht ins 1 gegen 1 und versucht, ein Tor zu erzielen. Erobert der Verteidiger den Ball, darf er ebenfalls abschließen.

SPIEL MIT FARBREIHENFOLGE

Zwei Teams starten nach dem Farbsignal ins Spielfeld. Das Team mit der aufgerufenen Farbe ist das Angreiferteam, das andere Team verteidigt und versucht durch ein Dribbling über die Grundlinie selber Punkte zu erzielen.

Aufbau

Tor stehen lassen. Zwei Teams mit Leibchen einteilen und auf der Grundlinie platzieren. Mit Hütchen ein 30x20m großes Feld markieren. Ball mittig in der Nähe der Teams platzieren.

Durchführung

Der Trainer ruft die Leibchenfarbe eines Teams auf. Das Team ist das Angreiferteam, stürmt ins Feld, nimmt den Ball auf und versucht ein Tor auf das Jugendtor zu erzielen. Das andere Team stürmt aufs Feld und verteidigt. Erobert das verteidigende Team den Ball, kann es durch ein Dribbling über die dem Tor gegenüberliegende Grundlinie auch einen Punkt erzielen. Nach Tor oder Punkt: Neustart.

Varianten

a) Kein Torhüter zu Beginn. Das Verteidigerteam muss auch schnell den Torhüter stellen. b) Angreiferteam muss vor dem Torabschluss zunächst eine bestimmte Anzahl an Pässen spielen.

FREIES SPIEL – LOS GEHT’S!